1.Tag:
ab 15 Uhr Ankommen im Hotel,
17:00-18:00 Kennenlerncircle, erste Yogastunde zum Ankommen, gleichzeitig Kinderyoga
ab 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Samstag:
ab 7 Uhr Frühstück mit Kaffe, Tee, Obstteller, Haferbrei, Nüsse
9.30 bis 10:30 Uhr Vinyasa Flow Yoga (dynamisch, fließend und kraftvoll), Pranayama, Meditation & Journeling
zur gleichen Zeit: Kinderyoga
11:00 – 12:00 Uhr Brunch
12:00 – 17.00 Uhr Freizeit für Saunanutzung, Ausflüge, Entspannung
ab 13:00 bis 14:30 Uhr Kinderbetreuung mit Bastelangebot/ Ausflugsangebot
17.00 – 18.00 Uhr Yin Yogastunde (entspannend, regenerativ, beruhigend)
ab 18.30 Uhr leckeres vegetarisches Buffet
Sonntag:
ab 7 Uhr Frühstück mit Kaffe, Tee, Obstteller, Haferbrei, Nüsse
9:00 bis 10:00 Uhr Vinyasa Flow Yoga Stunde, gleichzeitig Kinderyoga
11:00 bis 12:00 vegetarischer Brunch
danach packen und auschecken aus dem Hotel